صحة وجمال

البرش لـ صحة وجمال

البرش لـ" الاستقلال": وزارة الصحة برام الله تساهم في انهيار الوضع الصحي بغزة

و ذكر مدير عام الصيدلة أن الوزارة عملت على تقليص العمليات الجراحية الاختيارية ، بعد ارتفاع أعداد الجرحى بمسيرات العودة ، وأجلت نحو7000 عملية جراحية مجدولة خلال الشهور القليلة الماضية ، بسبب الأعداد الهائلة من المصابين ، وشح الموارد المتاحة ، للاستجابة للطلب على الخدمات الطبية .

دعوا أطفالنا يعيشوا حياتهم!... ميساء أبو ستة صحة وجمال

دعوا أطفالنا يعيشوا حياتهم!... ميساء أبو ستة

إننا أمام إصرارنا على ذلك نحرم أطفالنا من أن يعيشوا الواقع ويتعلموا من أخطائهم، وهو ما يسمى في التربية (التعلم بالعواقب) فعندما يعيش الطفل عواقب اختياره لسلوك ما يدرك ما في ذلك من سوء بشكل أفضل وأسرع بكثير من أن نستمر نحن في شرح هذه العواقب له وتحذيره من نتائج أفعاله ، فلو أن الأم في المثال السابق تركت للطفل حرية اختيار السهر ووفرت على نفسها معاناة إقناعه ، واكتفت بإبداء ثقتها في قراره ، معللة قلقها بأنها تخشى أن يتأخر عن مدرسته صباح الغد التالي ، وتركته يعيش عواقب اختياره من تأخير، وإحراج ، وتأنيب من مدرسيه ، فهو ببساطة سيتعلم ويحمل في ذاكرته تجربة حقيقة أدرك من عواقبها سوء هذا الاختيار وعدم ملاءمته ، في المقابل يجب أن نأخذ كأهل في هذا الموقف دور المتعاطف مع الابن ، دون كيل التهم وعبارات الشماتة له ، ببساطه نأسف على ما حدث معه ونخبره أننا ما زلنا نثق باختياراته ونتمنى له قرارات أكثر حكمة في المستقبل .

العلاج بالماء .. أحدث الأساليب للقضاء على الأمراض المزمنة بغزة صحة وجمال

العلاج بالماء .. أحدث الأساليب للقضاء على الأمراض المزمنة بغزة

وتابعت :" قمنا بعدة جلسات تجريبية ولاقت قبولا واستحسانا من الحالات التي خضعت للعلاج وكان هناك تحسن ملحوظ ، وبعدها انطلقنا لتجهيز الخطوات النهائية لبدء العمل من خلال تجهيز المكان المستأجر ليتم تقييم الحالة وتحديد البرنامج العلاجي الذي سيتم اتباعه وعدد الجلسات التي تحتاجها مع العلم أن كل جلسة تستمر لمدة ساعتين ".

6 علامات تعرف من خلالها أنّك أذكى من غيرك! صحة وجمال

6 علامات تعرف من خلالها أنّك أذكى من غيرك!

1- التحدث باللغات: تحدثك بأكثر من لغة يخفض نسبة إصابته بمرض الزهايمر عند الكبر، كما يساعدك على تطوير دماغك وعمله بفعاليّة. 2- الولد البكر: وفقا لدراسات حديثة، فالولد البكر في معظم العائلات يحقق نسبة IQ أعلى بـ 3 نقاط أكثر من إخوته الأصغر منه، و هذا ما يجعل العلماء يؤكدون بأنّ البكر يكون عادةً أذكى من إخوته.

تعرّف على الأمراض التي يكافحها الشاي الأخضر صحة وجمال

تعرّف على الأمراض التي يكافحها الشاي الأخضر

وتبعاً لذلك فإن المادة التي اكتشفها العلماء في الشاي الأخضر تؤدي إلى تقليل الترسبات الدهنية ومخلفات الكوليسترول في الدم، بما يؤدي في النهاية إلى تقليل فرص الإصابة بتصلب الشرايين والسكتات الدماغية والنوبات القلبية ومرض الزهايمر .

سبب ظهور هذه الكدمات بعد الاستيقاظ من النوم! صحة وجمال

سبب ظهور هذه الكدمات بعد الاستيقاظ من النوم!

تستيقظ من النوم فتجد كدمة على ذراعك أو ساقك، لكنك لا تتذكر أنك اصطدمت بشيء، يحدث ذلك كثيراً، فقد تكون عُرضة لظهور الكدمات أكثر من غيرك، أو قد تكون هذه الكدمات رسائل من أعضاء أخرى تنذرك بمشاكل صحية وأمراض أكثر خطورة من مجرد ضربة تعرضت لها نتيجة اصطدام بالباب أو الطاولة.

لا تترددوا في تناول الثوم المشوي لهذه الأسباب صحة وجمال

لا تترددوا في تناول الثوم المشوي لهذه الأسباب

في حين أن الثوم يحتوي على قائمة طويلة جدا من الفوائد الصحية، فإن أحد أكثر الدراسات المتخصصة أكدت ارتباطه الوثيق بخفض معدلات الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية، لذا فإن دول حوض البحر المتوسط والذين يدرجون الثوم بشكل كبير في جميع أطعمتهم يعدون أقل عرضة للإصابة بأمراض القلب من غيرهم من سكان الدول الأخرى التي لا تعتمد الثوم جزءا من نظامهم الغذائي.