صحة وجمال

دراسة: المصافحة القوية مرتبطة بامتلاك قلب أكثر صحية صحة وجمال

دراسة: المصافحة القوية مرتبطة بامتلاك قلب أكثر صحية

وبينت الدراسة التي نشرت نتائجها في مجلة"PLOS ONE" ، أن المصافحة القوية ترتبط مع ضخ المزيد من الدم لكل نبضة في القلب. وحلّل الباحثون قوة المصافحة بالأيدي لأكثر من (5000) شخص، عن طريق استخدام جهاز يُعرف باسم "مقياس القوة الدافعة" لمدة 3 ثوان، وتم تقييم صحة القلب عن طريق الأشعة السينية، مثل الصور الطبية. وقال مؤلف الدراسة البروفيسور "ستيفن بيترسن"، إن "المصافحة القوية مرتبطة بامتلاك بنية قلب أكثر صحية، ويمكن تطبيقها بكل سهولة وبشكل متكرر، كما قد تصبح وسيلة مهمة لتحديد أولئك المعرضين لمخاطر عالية بالإصابة بأمراض القلب ومنع الأحداث الرئيسة الخطرة في الحياة، مثل الأزمات القلبية".

فوائده مذهلة.. لا تترددوا في شرب الماء الساخن صحة وجمال

فوائده مذهلة.. لا تترددوا في شرب الماء الساخن

اظهرت الدراسات ان شرب الماء البارد اثناء او بعد تناول وجبة الغذاء يمكن ان يؤدي الى تصلب المواد الغذائية المستهلكة مما يؤدي الى تكوين طبقة من الدهون على الجدار الداخلي للامعاء والذي يمكن ان يؤدي الى الاصابة بسرطان الامعاء. ومع ذلك اذا قمت باستبدال كوب من الماء الساخن بدلا من كوب الماء البارد يمكنك تجنب تلك المشكلة.

الجلوس 4 ساعات أمام التلفاز قد يعرض الرجال لسرطان القولون صحة وجمال

الجلوس 4 ساعات أمام التلفاز قد يعرض الرجال لسرطان القولون

وعن تفسير إصابة الرجال دون النساء بسرطان القولون والمستقيم عند زيادة عدد ساعات مشاهدة التلفزيون، قال إنه ربما كان ذلك لأن الرجال قد يدخنون ويشربون الخمر ويأكلون بشكل غير صحي أكثر من النساء أثناء مشاهدة التلفزيون.

تناول الأعشاب مع الأدوية قد يكون قاتلاً صحة وجمال

تناول الأعشاب مع الأدوية قد يكون قاتلاً

حذر مجلس البحوث الطبية في جنوب أفريقيا من استخدام الأعشاب التقليدية بالتناوب مع العقاقير الموصوفة بما أنها يمكن أن تتداخل مع عملها، بل وتسبب ردود فعل سلبية في الجسم.

كيف يتصرف الطبيب عندما يصبح مريضًا؟ صحة وجمال

كيف يتصرف الطبيب عندما يصبح مريضًا؟

تتحدث مجلة ذي أتلانتك الأميركية على لسان الكاتب إي دي يونغ عن عودة أخصائية في الجراحة  بمجال سرطان الثدي لمزاولة عملها، وذلك بعد أن اكتشفت أنها مصابة بالداء نفسه وخضعت للإجراءات ذاتها التي كانت تجريها للمريضات الأخريات.

عليكم بالاستحمام يوميا.. لكن ما هو التوقيت المناسب؟ صحة وجمال

عليكم بالاستحمام يوميا.. لكن ما هو التوقيت المناسب؟

ورغم تنوع الإرشادات التي تتحدث عن أفضل توقيت يمكن أن يلجأ فيه الإنسان للاستحمام، إلا أن أطباء الجلد في نيويورك وجدوا مؤخرًا أن الاستحمام ليلًا أفضل من الاستحمام صباحًا.

صحة وجمال

"أونروا": أمراض السكري وارتفاع ضغط الدم بغزة في ازدياد

وبينت أنه في 2017 تم فحص ما مجموعه 103,310 أفراد للكشف عن مرض السكري وارتفاع ضغط الدم، وأنه في يوليو 2017، كثفت "الأونروا"، بالتعاون مع منظمة الصحة العالمية WHO، من جهودها الرامية إلى إدماج الصحة النفسية والدعم النفسي والاجتماعي في إطار خدمات الرعاية الصحية الأولية.