صحة وجمال

سؤال مهم: ما هي كمية الماء التي يجب أن تشربها يوميا؟ صحة وجمال

سؤال مهم: ما هي كمية الماء التي يجب أن تشربها يوميا؟

وهنا فإنه مطلوب منك أن تستخدم الشعور الذاتي بأن تسمع إلى نداء جسمك لتقدر كم ينبغي أن تشرب من الماء، كما عليك أن تلاحظ لبولك، بحيث يكون أصفر شفافاً ما يعني أن الماء بالقدر الكافي.

الصحّة: السّرطان ثاني مسبب للوفاة بين الفلسطينيين صحة وجمال

الصحّة: السّرطان ثاني مسبب للوفاة بين الفلسطينيين

وأشارت وزارة الصحة في بيانها، إلى أن الكشف عن سرطان الثدي يمر بمرحلتين، الأولى من خلال المتابعة الشخصية وتفقد أي تغيرات، والثانية من خلال فحوصات في مديريات الصحة في مختلف المحافظات، وبلغ عدد الفحوصات خلال الأعوام 2013-2016، 33436 فحصا حسب تقارير وزارة الصحة الفلسطينية، حيث تبين أن 1603 حالات مصابة بالمرض، أي ما نسبته 4.79.%

تحذير للسائقين... هذا ما تفعله أشعة الشمس بالبشرة! صحة وجمال

تحذير للسائقين... هذا ما تفعله أشعة الشمس بالبشرة!

وبحسب صحيفة "نيو إنغلند" الطبية، فإن سائق الشاحنة الذي التقطت صورته، ظل يعمل سائقا للشاحنة، طيلة 28 سنة، وتبعا لذلك، فقط كان نصف وجهه الأيسر معرضا بشكل كبير لأشعة الشمس.

1.5 مليون ألماني مدمنون على الأدوية صحة وجمال

1.5 مليون ألماني مدمنون على الأدوية

وأشارت دراسة أجراها المستشفى الجامعي في هامبورغ إلى أن الأطباء يعطون وصفات طبية تحتوي أدوية مهدئة أو مسكنة آلام لمرضاهم لفترات أطول من المفترض، تصل معدلاتها إلى 132 يوما بدلا من الفترة المحددة والمتمثلة بما بين 8 و14 يوما. هذه الفترة الطويلة كافية لإدمان المريض على هذه الأدوية، حسب ما جاء في الموقع الألماني "فوكوس".

تعرف على سر زيادة الرغبة في تناول الطعام ليلاً صحة وجمال

تعرف على سر زيادة الرغبة في تناول الطعام ليلاً

بحث تقرير نُشر في المجلة الدولية للسمنة، في كيفية تأثير ساعات المساء على ميل الشخص إلى الإفراط في تناول الطعام، استنادا إلى دراسة أشرفت عليها جامعة جونز هوبكنز ميديسن في بالتيمور.

المغنيسيوم للتخلص من صحة وجمال

المغنيسيوم للتخلص من "القاتل الصامت"

وبما أن ارتفاع ضغط الدم يتسبب في أمراض القلب والأوعية الدموية، فإن إمداد الجسم بالمغنيسيوم من الممكن أن يحدَّ بشكل كبير من خطر الإصابة بهذه الأمراض.

كيف تعالج جسدك من السموم؟ صحة وجمال

كيف تعالج جسدك من السموم؟

حدد الطبيب الألماني ماركوس لوكس مجموعة من الإجراءات الصحية لتخليص الجسم من السموم وإبقائه في حالة نشطة.

 فائدة طبية عظيمة للقرفة صحة وجمال

فائدة طبية عظيمة للقرفة

أكدت نتائج دراسة علمية أن القرفة فعالة ضد الفيروسات، حتى أن فعاليتها تتفوق على البصل والثوم والفلفل.

التهاب اللثة يستلزم استشارة الطبيب فورا صحة وجمال

التهاب اللثة يستلزم استشارة الطبيب فورا

‫وشددت المجلة الألمانية على ضرورة استشارة طبيب الأسنان فور ملاحظة أولى ‫الأعراض الدالة على التهاب اللثة، والتي تتمثل في نزيف اللثة عند تنظيف ‫الأسنان أو احمرارها أو تورمها أو ضمورها أو تخلخل الأسنان.