صحة وجمال

بسبب التكنولوجيا.. أطفال اليابان والصين “الأقصر نظرا” صحة وجمال

بسبب التكنولوجيا.. أطفال اليابان والصين “الأقصر نظرا”

وتعد اليابان ثالث أكبر سوق للألعاب في العالم، وفقا لشركة “نيوزوو” المتخصصة بدراسة سوق الألعاب الإلكترونية، وأغلبية هؤلاء اللاعبين يستخدمون الهاتف للعب، حيث تقول الدراسات أن 41% من الرجال يستخدمون الهاتف في الألعاب مقابل 32% من النساء.

نظام غذائي من فواكه وخضروات قد يمنع الشيخوخة صحة وجمال

نظام غذائي من فواكه وخضروات قد يمنع الشيخوخة

وتحتوي هذه المواد على نسبة عالية من مادة فيزيتين، التي تساعد في القضاء على الخلايا القديمة في الجسم مسببة ما يشبه تجدد الخلايا.وتجري هذه العملية في جسم الإنسان بصورة تلقائية بواسطة جهاز المناعة. ولكن مع التقدم بالعمر، تضعف حماية الجسم، وهذا بالذات هو سبب "تآكل" الجسم.

هذه العلامات تدل على أنك لا تعتني بنفسك كما يجب صحة وجمال

هذه العلامات تدل على أنك لا تعتني بنفسك كما يجب

على الرغم من تصميمك على العيش بطريقة صحية، فإن جسمك قد يواجه بعض المشاكل، وفي هذا الصدد يقدم الأطباء بعض النصائح التي يمكنك اعتمادها لتعزيز صحة جسمك.

بدائل طبيعية لأسبرين الوقاية من الجلطة صحة وجمال

بدائل طبيعية لأسبرين الوقاية من الجلطة

الثوم. يستطيع الثوم تحسين تدفق الدورة الدموية والوقاية من تجلّط الدم، كما يمتاز بأنه يحتوي على مضادات للالتهابات وبالتالي يعزّز حماية القلب.يمكنك تناول مكملات الثوم، أو هرس بعض الفصوص وإضافتها للطعام باستمرار.

السكري يسبب تقلص حجم الدماغ! صحة وجمال

السكري يسبب تقلص حجم الدماغ!

ويمكن لهذه النتائج التي أجراها باحثون أستراليون، أن يكون لها لها آثار كبيرة، على الملايين من الذين يعانون من مرض السكري.ويعود السبب الرئيسي في هذه المشكلة إلى البدانة، حيث تنتشر بين 90% من المصابين بمرض السكري من النوع الثاني، وهو ما يرتبط بأسلوب الحياة والنظام الغذائي.

دراسة: زيادة ضغوط العمل ترفع خطر الإصابة بالسرطان صحة وجمال

دراسة: زيادة ضغوط العمل ترفع خطر الإصابة بالسرطان

وعقب حساب تلك المخاطر، لاحظ الباحثون وجود صلة بين ضغط العمل وخطر الإصابة بسرطان القولون والمستقيم في أمريكا الشمالية.كما وجد الباحثون أن ضغط العمل ارتبط بزيادة خطر الإصابة بسرطان المريء والرئة في أوروبا.

ما حقيقة علاقة الكلمات المتقاطعة بمنع الخرف؟ صحة وجمال

ما حقيقة علاقة الكلمات المتقاطعة بمنع الخرف؟

وقام فريق العلماء من جامعة أبردين بتجنيد 498 مشاركا في عمر 64 عاما، وتتبعهم على مدار الأعوام الـ 15 التالية، ورصد قدراتهم الذهنية طوال تلك الفترة.